A resposta
Uma noite mágica para todos vocês!!!!O primeiro passo é acalmar a mente é ouvir a voz do silêncio. É a melhor maneira de descobri-las. Comece o dia dizendo: " Hoje não julgarei nada, nem ninguém". Não criticar significa manter leve e tranquila a comunicação com sua própria consciência.
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